母婴攻略 产妇可以吃的东西(产妇可以吃的东西都有哪些) 1、如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片肉末瘦牛肉鸡肉鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡橙子柚子猕猴桃...