母婴攻略 哺乳产妇可以吃花生吗(哺乳期妇女可以吃生花生吗) 哺乳期可以适量吃花生花生含蛋白质钙磷铁等,花生的营养成分非常丰富而又较全面,生食炒食煮食均可,具有健脾益胃益气养血润肺止咳通便滑肠下乳汁等作用哺乳期妈妈吃花生除了能疏通乳...