母婴攻略 产妇吃什么营养品最好(产后吃什么营养品比较好) 1、4肉类 鸡肉鱼肉羊肉牛肉等肉类的蛋白质含量和其他营养元素的含量都很高，对于希望补虚的产妇来说也是很好的食材，而且动物蛋白对人体的恢复效果更佳5蔬菜和维生素类 产妇对蔬...
