生活常识 如何保温(电饭煲如何保温) 冬季保暖方法1适度锻炼保持体温 秋冬季节,养生应顺应自然界闭藏之规律,以“敛阴护阳”为根本平时注意保温,保持手脚清洁干燥,经常搓摩手脚心,以改善人体末端血管的微循环状况,...