生活常识 如何长(如何长个) 如何长高1,在平时早上多做些运动2晚上睡眠要充足,这是长高的关键3多吃含钙铁锌较高的食物和食品4,可以买些增长素吃如,生命一号黄金搭挡可以采纳的治疗方法如下1食物与营养营...