母婴攻略 产妇可以吃青黄豆吗(月子期间可以吃青黄豆吗) 减轻心脏的负担还可以多吃新鲜的蔬菜，增加胃肠道蠕动，防止便秘和痔疮，如胡萝卜白菜油菜丝瓜黄花菜等产后23天可以喝鲫鱼汤黄豆炖猪蹄小通草炖排骨等，这些食物都能促进产妇下奶；...
