母婴攻略 产妇吃什么可以缓解便秘(产妇吃什么可以缓解便秘的) 产后便秘，首先就需要从饮食上进行调理，饮食需要清淡些，瓜果蔬菜肉缺一不可，也要多吃些粗粮，比如红薯，玉米如果上火，可以把梨蒸了吃或者柚子烫热了吃但实际上产妇除了补血气外还...
