母婴攻略 产妇能喝鲜牛奶吗(产后可以喝鲜牛奶吗) 1、第三，适当加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋，瘦肉，鱼虾等第四，可以吃一些新鲜的当季蔬菜水果和粗纤维的食物，以促进肠蠕动，保持大便通畅纯牛奶含有较高的营养价值，坐...
