母婴攻略 产妇吃什么催乳水果(产奶妇可以吃什么水果) 另外，适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤猪蹄汤鲫鱼汤等，都会使奶量增多 三是保持精神愉快，消除忧虑哺乳期妇...
