生活常识 如何调节内分泌(怎么治内分泌失调) 5保持平和的心态 要学会用乐观的态度看待事情,在遇到压力或者烦心事时,要学会放松解缓压力,提高自控能力,避免惊怒恐等一切不良精神刺激内分泌失调6从根本调理 想要调节,除了...