母婴攻略 产妇能吃淀粉吗(产妇能吃淀粉类的食物吗) 零食 1 干果坚果类零食 干果类零食如核桃杏仁开心果碧根果等,通常含有丰富的维生素E亚麻酸以及磷脂等,促进大脑的发育有非常要的作用 ,不过需要注意的是,干果类零食中的脂肪...