母婴攻略 产妇鹅蛋(孕妇吃鹅蛋的功效与作用) 如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果指导意见 蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕黄花菜莴笋等，而黄豆芽中含有大量蛋白质维生素C纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的...
