母婴攻略 产妇第一周吃什么最好(剖腹产产妇第一周吃什么最好) 晚餐淮山米饭云耳蒸鸡腿肉蒜炒黄瓜 ？ 晚点配方奶 在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片肉末瘦牛肉鸡肉鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡1鸡蛋鸡蛋营养丰富...
