生活常识 如何炒饭(如何炒饭不沾锅) 食材 米饭 适量 方法步骤 一扬州炒饭 食材准备青豆\胡萝卜\火腿\香肠\鸡蛋\米饭最好是隔夜饭蒜籽\葱色拉油\盐\鸡精 制作流程 1首先将胡萝卜\火腿洗净切成小丁块状,...