生活常识 如何瘦身(如何瘦身减肥) 每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度 运动呢可以选择快走慢跑跳绳等方式，也可以转呼拉圈如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地...
