生活常识 如何缓解压力(如何缓解压力作文) 1保持心情舒畅，多接触开心的事情，少接触不开心的事情心情舒畅会让自己更好的放松自己，也能让自己得到更多的释放即便心理压力大，也不会影响到自己的正常生活2多看积极正能量的书...
