生活常识 如何喝水(如何喝水不用咽) 人一旦脱水的话就会造成便秘，皮肤干燥，疲劳，饥饿，头疼，感染等为了保证正常身体代谢，一个人的每天必须饮用适量的水，喝水的最佳时间是哪些时间第一早晨的六点半，经过一整夜的睡...
