生活常识 如何减掉大肚腩(老年人如何减掉大肚腩) 1、大肚腩往往是肥胖患者的表现，肥胖患者由于全身脂肪含量比较高，肚子是很容易大的想去掉大肚腩，首先需要调整饮食的结构及减少饮食的摄入量，减少碳水化合脂肪含量高的食物，并适...
