生活常识 腰肌劳损如何治疗(腰肌劳损的自我治疗和恢复的方法) 1消除致病因素如腰肌劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位2加强锻炼增加有针对性的体育疗法，如太极拳保健体操等3休息与固定腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧...
