时尚攻略 十六岁怎样祛痘印最有效 16岁痘印可以自己恢复吧 1锻炼身体运动有促进身体新陈代谢的作用，可以加快体内毒素的排出，因为运动时身体会出汗，这是排出体内毒素的有效途径2服用维生素C，维生素C可以美白淡斑可以多吃富含维生素C的...
