生活常识 如何提高肺活量(怎样锻炼提高肺活量和肺功能) 1、方法三练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，是锻炼提高肺活量的好方法 锻炼提高肺活量的方法还有踢足球打篮球折返跑等等很多需要注意的是不管选...
