母婴攻略 产妇吃什么主食比较好(产妇吃什么主食比较好消化) 坐月子是能够吃米的,像是大米糙米都是可以吃的在大米中很有纤维素碳水化合物,能够促进肠胃消化,起到缓解便秘的作用,并且还可以为产妇补充能量在女性生了宝宝后,大米是非常适合产...