生活常识 如何自律(如何自律减肥) 自律需要找好自己睡眠时间规律当下时刻做当下的事情总结和反思得到收获纪律和规则是我们平时工作学习和生活中不可缺少的很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队走在马路上要遵守交...
