生活常识 如何保持(如何保持身材不发胖) 一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人那么,如何善于调节和控制自己情绪呢 沧之涛 的回答 一是意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识...