母婴攻略 产妇便秘吃什么水果通便快(产妇便秘吃什么食物最快通便) 哺乳期便秘时要对饮食多做调整,每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化在吃肉蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果蜂蜜等,以增强润肠通便...