现在大街上能看到健身房招牌越来越多，甚至很多人在自己家里会自建一个健身房，供自己在家使用，在装修的时候，就需要挑选到一款适合健身的地板，既能让自己运动的时候舒服，又不会影响到别人。那么什么样的地板适合室内健身。

近年来，市面流行的石晶地板是一款适合健身房使用的地板，下面我们用小蓝鲸石晶地板来举例，说一说石晶地板有哪些优势来适应健身房的使用。

1. 减震抗冲击

我们在健身的时候，上蹦下跳的，就需要地板有抗冲击性，能护住我们的脚踝，膝盖，不会轻易受伤。小蓝鲸石晶地板抗冲击性好，瓷碗摔到地板上，不会轻易摔碎。

2. 防滑

运动的时候很容易流汗，踩踏地面比较虚浮，如果地板不防滑，再加上汗水掉落到地板上，很容易造成滑倒摔伤。小蓝鲸石晶地板R10级防滑，遇水发涩，运动的时候不用担心地面湿滑问题。

楼上楼下因噪音吵架的事例太多了，我们在健身的时候会产生噪音，再加上用上一些跑步机等设备，噪音就会更大，那么一款能降音降噪的地板就是必须的。石晶地板可以在底部增加静音地垫，能有效的降音，并且能增加地板的舒适度，更好的保护我们的脚踝和膝盖。

运动器械的摩擦，很容易给地板造成破坏，所以运动地板一定要耐磨，小蓝鲸石晶地板耐磨转数高达16000转，可以放心操作运动器械。

运动的时候，我们会加大空气的摄入，如果空间含有有害气体，很容易就被我们吸到身体里面。石晶地板采用的天然碳酸钙粉为基材，从生产到安装都不用使用胶水，不会产生甲醛等有害气体。