孕妇口腔清洁护理是一个非常关键点，作为一名口腔博主其实我在很多场合都科普过孕妇、哺乳期妈妈们应该要如何清洁牙齿，因为孕妇、哺乳期妈妈们诱发蛀牙、牙周炎等概率会比普通人高很多。所以我总结了10个禁忌与误区！希望对孕妇准妈妈们有所帮助。
1、在怀孕开始，唾液酸度会下降，引起牙齿酸蚀与脱矿，及体内激素发生变化，致使牙龈较为敏感，大大增加牙齿龋坏的机会，可诱发或加重症状，这是所有孕妇准妈妈们一定要了解的，备孕前一定要有一个基础准备。
2、最好怀孕前做一次牙齿检查，因为孕期前三个月不适合洗牙、补牙等牙齿治疗，如有牙病，一定要在孕前及时检查治疗，孕期后三个月也不适合牙病的治疗，这个一般医生会说明。
3、有些孕妇在怀孕后的前3个月，出现牙龈红肿、出血、疼痛以及红鼻等现象，这是妊娠牙龈炎的症状，无需过度担心。
4、怀孕期间尽量少的进食甜品、饮料等含糖量较高的食物，会导致口腔中酸过多，腐蚀牙齿。同时孕妇血糖升高也是要忌糖，不要认为只有甜食才含糖量高，我们日常吃的米饭、粥糖分也不低，所以要注意！
6、孕妇身体特殊，可使用含氟的牙膏，因为怀孕期间诱发蛀牙的概率较大，含氟牙膏是可以使用的。为了孕妇妈妈们的健康，我也是特地结合自身的经验，以及看了很多牙医观点。
但要尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏，以免对孕妇和胎儿造成不好的影响。各种噱头功能类的牙膏如果一定要用，尽量在医生的指导下使用，比如抗敏感、美白、治疗牙周炎、除口臭、抗菌等等各种功能，不要盲目使用。
7、注意使用软毛牙刷或孕妇专用牙刷，因为这类牙刷对于牙龈以及牙齿的刺激比较小，在刷牙的过程中不要用力过猛，如上文所说孕妇牙齿牙龈较为敏感，用力过猛可能会对牙齿、牙龈造成一定损伤，导致疼痛、溃疡，以及感染的发生。
8、可以使用电动牙刷、冲牙器、牙线等加强牙齿清洁，这是我比较推崇的，电动牙刷、冲牙器能加强日常清洁，对牙缝、牙窝等普通牙刷的盲区有更好的清洁力，但切记！！一定要购买震感均匀、衰减度小、不伤牙的，别信网红产品伤牙频发！飞利浦和洁碧品质不错，力度强但跨度偏窄，孕妇不一定适合。牙医推荐扉乐的多，专业做“不伤牙”技术，清洁力强而舒适，有专为孕妇设计！
9、孕妇尽量少用漱口水、不用口气喷雾和牙齿美白类产品，避免其中化学成分。一周不要超过3次！！
10、一般炎症引起的牙疼用淡盐水漱口（但不能频繁使用），牙敏感引起的牙疼要避免过度接触刺激源，如果是蛀牙引起的要及时就医，牙疼用药一定要有医生指导，不可自己盲目乱吃。
以上就是我作为口腔个护师总结一些孕妇怀孕期间要特别注意的牙齿口腔清洁误区与禁忌，希望孕妇准妈妈们能够在怀孕期间好好保护自己的牙齿，避免牙病的发生！返回搜狐，查看更多
