老年朋友购买保健食品时要理性,不要将保健品当做“救命稻草”，盲目听从商家所宣传的功效，必须严遵医嘱、科学用药。擅自停药或用保健食品控制病情，反而会贻误病情。
由于人们普遍缺乏安全用药知识，家庭用药存在一些误区，例如随意加大或减少用药剂量、随意换药等。
孩子好奇心重、模仿能力强，一些药品形状、色彩对他们都很有吸引力，加之家长存储不当，孩子可以拿到就很容易当糖豆误食，诱发疾病，甚至威胁生命。
相对于处方药而言，非处方药有较高的安全性、不易引起药物依赖性、耐药性或耐受性，也不易在体内蓄积，不良反应发生率低。但非处方药本身也是药，不是绝对没有不良反应。
先物理治疗。应该先观察病情变化。如发热，应该先弄清原因，儿童体温较成人高，体温低于38.5℃时，不必用退烧药，可以先用酒精擦身，或用冰袋物理降温。
尽量简单化。一是“能用一种药就不用两种”，以免药物作用叠加，出现不良反应的风险增高；二是单一成分的药物更安全。药名带“复方”两字的要慎用，如复方甘草片，虽止咳效果好，但3岁以下儿童不宜用。
首选儿童装。在造成用药不良反应的原因中，用药过量超过40%。正确的做法是尽量买“儿童装”，如针对发烧、腹泻等儿童常见病症，药店里基本都有儿童剂型；若买不到，也切忌自己拿成人药调配，应尽快去医院就诊，请医生根据体重、体表面积折算等方法指导用药。
首选口服药。儿童科学用药的顺序为口服、肌注、静脉输液。原则上能口服就不要挂点滴。婴幼儿输液本就比成人难，发生不良反应的概率也更高。用口服药时，要注意选择适合儿童的剂型，例如用半衰期较长的药物，可以减少用药次数。
