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核桃仁可以和什么一起煮,既好吃又进补?
核桃莲子黑米粥 核桃莲子黑米粥所需材料 主要食材核桃、莲子、黑米 核桃莲子黑米粥的做法 将核桃仁、黑米都洗净后备用。莲子去心后洗净备用。
黑森林野核桃栗子红豆粥 原料：红豆、核桃、栗子。做法 红豆温水泡3个小时，核桃去皮，栗子煮30分钟去皮。所有原料放在一起煮1个小时即可。这款粥特别适合月经后和生产后的补养。
仁香虾嫩，韭香味浓。核桃仁补肾助阳、润肠通便；韭菜温中下气、滋阳补虚、有降低血脂、血糖，扩张血管的作用；虾仁具有益精通络、疗丹毒之功。合则具有降血脂、降胆固醇、健脑、补肾滋阳的作用。
**核桃仁**：具有补肾固精、润肠通便等功效，对肾虚腰痛、肠燥便秘有较好的食疗作用。 **红枣**：具有补气养血、养心安神等功效，对脾虚食少、乏力便溏有较好的疗效。
核桃汤怎么做啊
核桃红枣大骨汤 食材：核桃、红枣、大骨、枸杞、少许调味品 做法：大骨洗净、焯水，与核桃、红枣、枸杞放入砂锅中，焖煮一小时，加入少许调味品调味。
红枣洗净，淡盐水浸泡5分钟。核桃、桂圆肉洗干净，三种材料同时放入砂锅。大火烧沸然后转小火，时间为1小时以上。起锅前10分钟入冰糖。
核桃杏仁瘦肉汤 原料：猪里脊100克，核桃仁50克，杏仁15克，红枣10颗，葡萄干10克。辅料：盐适量。做法：1． 将所有材料洗净，红枣泡软后去核，猪里脊肉切厚片，用水氽烫后洗净浮沫。
核桃怎么煲汤
将墨鱼开膛去骨，洗净，下入开水中焯烫。将排骨焯水，放入砂锅中。加入焯水的墨鱼，下入姜片，加入桃仁，倒入清水，没过食材，盖上盖子，大火烧开，转文火，煲至1小时。加精盐、味精，调味即成。
核桃和玉米可以一起煲汤，下面是做法。准备食材：玉米、排骨、核桃、姜片、盐、水、白醋、料酒、味精、葱、白糖。1，首先我们把排骨处理一下，多冲洗几遍，冲去血水备用。
问题二：核桃和什么煲汤好 核桃杜仲首乌羊肉汤 补肾益精、生发乌发 核桃10个、杜仲25克、首乌50克、羊肉400克、玉米粒150克、红枣4个、生姜2~3片(药材在中药店有售)。
鸡肉 核桃煲汤可以搭配鸡肉，例如煮鸡肉汤或鸡肉养生汤。鸡肉富含蛋白质，与核桃搭配有助于增加汤的营养价值。枸杞 在煲汤时加入枸杞可以增加汤的甜味和营养价值。
核桃肉怎么煲汤才能发挥它的作用?
炒锅内放清水（1000克），用旺火烧沸，放入肉块，待再烧沸时，捞出放在碗内，加葱、姜汁（1克）、精盐（2克）、奶汤（200克），上笼蒸熟（肉成核桃形状）。取出滗去汤汁，去掉葱姜，扣入汤盘内。
做法：大骨洗净、焯水，与核桃、红枣、枸杞放入砂锅中，焖煮一小时，加入少许调味品调味。功效：具有预防贫血、增强神经系统功能、补中益气、增强免疫力的作用，从而在一定程度上可起到补肾壮阳的效果。
鸡肉 核桃煲汤可以搭配鸡肉，例如煮鸡肉汤或鸡肉养生汤。鸡肉富含蛋白质，与核桃搭配有助于增加汤的营养价值。枸杞 在煲汤时加入枸杞可以增加汤的甜味和营养价值。
猪脊骨洗净，凉水入锅焯水。焯水后再用清水洗一遍，压力锅内一次性注满清水。大火煮至出气，改中小火慢煲半个钟头左右。煲猪骨汤的过程中，准备好核桃。取出新鲜核桃肉，用水清洗待用。
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