麦当劳一个汉堡多少克麦当劳一个汉堡多少大卡-为明天百科

今天给各位分享麦当劳一个汉堡多少克的知识，其中也会对麦当劳一个汉堡多少大卡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

麦当劳早餐热量表（单位：千卡）如下：主餐：汉堡包260；吉士汉堡310；麦香鱼340；麦香鸡400；板烧鸡腿堡430；双层吉士汉堡450；巨无霸500；麦辣鸡腿堡570。

麦当劳一个汉堡多少克麦当劳一个汉堡多少大卡

热量127．00（千卡）、钙126．00（毫克）、脂肪5．30（克）。蛋白质2．40（克）、镁12．00（毫克）、碳水化合物17．30（克）。硫胺素0．01（毫克）、铁0．50（毫克）、膳食纤维0．00（克）。

以上就是主要的判断标准啦，那为了让大家吃得更放心，下面会针对麦当劳的早餐单品和500大卡的套餐进行推荐。首先是早餐，早餐是一天三顿中最为重要的一顿，它提供的热量占我们全天摄入热量的25%-30%是比较合理的。

麦当劳脆薯饼的热量(以100克可食部分计)是267大卡(1117千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克麦当劳脆薯饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

外皮是起酥，热量不高，再说这款早餐分量少，不会发胖的.顺带提一下，麦当劳里热量最高的单品依次是巨无霸（500千卡）、双层吉士汉堡（450千卡）、板烧鸡腿堡（430千卡）和麦香鸡（400千卡），想减肥的话应该避免这些哦。

麦当劳各类食物饮料热量计算如下：主餐：麦香鸡400卡，香鱼340卡，汉堡包260卡，吉士汉堡310卡，双层吉士汉堡450卡，巨无霸500卡，板烧鸡腿堡430卡，麦辣鸡腿堡570卡。

一份麦当劳麦辣鸡腿汉堡大概是200克，570大卡。一份中薯条大概是100克，298大卡。

麦辣鸡腿堡热量约为**570大卡**。麦当劳热量表2023具体如下。汉堡包260千卡。吉士汉堡310千卡。麦香鱼340千卡。麦香鸡400千卡。板烧鸡腿堡430千卡。双层吉士汉堡450千卡。巨无霸500千卡。麦辣鸡腿堡570千卡。

不能吃：巨无霸（524大卡），麦辣鸡腿汉堡（485大卡），双层深海鱼堡（457大卡），卡滋脆鸡腿堡（693大卡）。小食篇：可以吃：麦乐鸡5块（215大卡），苹果片（32大卡），玉（54大卡），美味鲜蔬杯（12大卡）。

新奥尔良烤鸡腿堡，选用超大无骨鸡腿肉烤制，鲜嫩多百汁，甜中带辣。香辣鸡腿堡，整块无骨鸡腿肉，浓郁汉堡酱，香脆度鲜辣多汁。伴鸡伴虾堡，鲜问嫩Q弹的全虾排，外脆里嫩的鸡腿肉，双重鲜美。

麦当劳特级板烧鸡腿堡的热量（以100克可食部分计）是286大卡（1196千焦），在同类食物中单位热量较高。每100克麦当劳特级板烧鸡腿堡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12％。

克。麦当劳双层吉士堡肉饼45克，全球的巨无霸和双层吉士汉堡的牛肉饼都是45克哦，但烹饪后，重量会略减，这是正常现象。

麦当劳牛肉比例不同牛肉的重量也不一样，根据麦当劳企业店铺的规定，10：1的牛肉是80克，7：1的牛肉是120克。麦当劳于2020年正式发布全新品牌理念“因为热爱，尽善而行”，同时宣布易烊千玺成为品牌代言人。

麦当劳牛肉汉堡的牛肉饼一块的重量100g左右。主料：汉堡胚（专门用来做汉堡的，不是每个超市都可以买到，可能比较难买到）、牛肉馅、生菜、洋葱、西红柿、鸡蛋、奶酪、沙拉酱。

麦当劳一个汉堡多少克的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于麦当劳一个汉堡多少大卡、麦当劳一个汉堡多少克的信息可通过底部的推荐继续查阅。说明：全篇文章聚合于网络信息，如果有不当描述请联系为明天百科【www.weimingtian.com】站长。