本篇文章给大家谈谈下火汤的做法大全,以及下火汤的做法大全家常菜对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、清热下火汤有哪些
- 2、冬季润燥下火汤
- 3、夏天的孕妇觉得上火,可以喝什么汤下火
- 4、春季冬瓜下火汤的做法
清热下火汤有哪些
风火牙痛汤: 祛风清热,滋阴润燥,消肿止痛,尤其风火牙痛极有功效。瘦肉四两、盐少许调味。杨柳树根三两。中药铺买柳树根,洗净斩段,水五碗煲至将出味,加瘦肉片一起煲存一碗,饮汤。 清热下火皮蛋粥: 清热下火,通便润肠。
丝瓜美白汤 制作——将丝瓜洗净切段,冬瓜洗净去皮切块,加水适量,先用大火煮开后改小火煮30分钟,捞出丝瓜、冬瓜,加蜂蜜适量即可。功效——丝瓜苦味,有大量黏液与瓜氨酸等多种成分。
西洋菜蜜枣生鱼汤,西洋菜有着丰富的维生素,用蜜枣和生鱼熬汤能清热润肺养阴生津,还有着不错的养生效果呢!容易上火的朋友们可以试试。
丝瓜豆腐鱼头汤 丝瓜2根,鲜鱼头1个,豆腐1块,生姜适量。食材处理好后,将鱼头和生姜放入煲里,加水大火煲10分钟,再放入豆腐和丝瓜,小火煲15分钟,调味即可。
苦瓜甜瓜汤 成分:一个苦瓜,一个甜瓜 配件:虾皮,海藻,小洋葱,胡椒,盐和鸡肉。
冬瓜海带瘦肉汤将冬瓜洗净去皮切块备用(连皮食用效果更佳),海带洗净浸泡至海带变软,再清水清洗一次,切小段备用,瘦肉洗净切片备用。电磁炉烧开水,先放入瘦肉片、海带段和两片生姜,煮开后小火煮20分钟。
冬季润燥下火汤
1、莲子银耳汤 食材:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。
2、共放瓦煲内,加适量清水煲汤。汤中苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪瘦肉能滋阴润燥。合用功补兼施,既能清热解毒,又能润肤润燥。塘葛菜煲生鱼汤用新鲜塘葛菜三两,鲜生鱼半斤。先将生鱼剖肚去内脏,去鳞洗净。
3、祛湿下火汤还有绿豆冬瓜汤,能清热解暑和解毒消肿,适合治疗血尿、眼睑水肿等问题。霸王花煲猪展汤的材料有二两霸王花和十二两猪展肉,四个蜜枣,适量盐和清水。猪展肉和霸王花分别洗净。
4、西瓜:味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。香蕉:有助血压稳定和通便作用,有润肺生津养阴消燥功效,可治皮肤病,可抗癌。
夏天的孕妇觉得上火,可以喝什么汤下火
1、你好,首先不要吃辣的食物;第二多吃些新鲜的绿叶蔬菜和新鲜的水果;第三多喝些水;第四看看自己的牛奶是否喝的过多,是的话减少点量。喝点百合、绿豆汤,另外水果要多吃,像梨、火龙果效果就很不错,可以试试。
2、预防上火,饮食放首位 在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。 多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。
3、火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火有好处。苦瓜:不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。
4、多喝凉性蔬菜汤孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤,绿豆水就很好。
5、金银花孕妇在孕期是可以吃的,每天要多喝白开水,同时可以在水中放几颗金银花茶,这一方法对宝宝没影响,还能降火。绿豆汤绿豆汤是很多人夏季消暑的必备食品,其实绿豆不仅有消暑功效,还有去火的功效。孕妇上火喝一些绿豆汤去火是好方法。
春季冬瓜下火汤的做法
准备食材,冬瓜、姜片、花椒粒。将冬瓜洗净切片。将冬瓜放入锅中,加水。放入姜片、花椒粒。大火煮开,转中火,将冬瓜煮熟 放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。
首先用刀把准备好的冬瓜去皮切片。然后锅里放入高汤和冬瓜片。接着放点花椒粒。使用大火煮开。然后往锅内放入盐,搅拌均匀。锅里撒上准备好的葱花。拌匀后盛出,这样冬瓜汤就已经完成了。
④瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,侯水再滚起,改用中火继续煲一个半小时左右,加盐调味,即可饮用。有清热解毒、利尿消食的作用。
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