四月气温回升,天气多变,昼夜温差大,呼吸道传染病处于流行季。东阳市疾控中心提醒:在做好新冠肺炎常态化防控的同时,还应注意预防花粉过敏、流感、水痘、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等疾病。
1.密切关注中高风险地区信息动态。广大市民非必要不前往有本土病例报告的地区;确需前往的,务必全程做好个人防护,返回后配合落实各项防控措施,尽量避免参加人群聚集活动。
2.及时主动报备行程。凡近21天内有境外旅居史及近14天内到过国内疫情中高风险地区所在县(市、区)的来东返东人员,应履行向所在村街、小区(社区)、单位报告义务,并积极配合疫情防控部门开展的排查追踪、核酸检测、医学观察、健康管理等相关防控措施。
3.做好健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,请做好个人防护,及时到全市医疗机构发热门诊进行排查和诊疗,向医生报告发病情况及旅行史、接触史,就医途中避免乘坐公共交通工具。
4.时刻警惕疫情风险,养成良好的卫生习惯。科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、少聚会,保持安全社交距离,咳嗽、打喷嚏时注意遮挡,使用公筷公勺;注意营养均衡,合理锻炼,保持良好的作息时间,提高身体免疫力。
5.接种新冠疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防重症和阻断传播的有效手段,特别是对重症的预防效果明显!未接种新冠疫苗的市民可以到就近的新冠疫苗接种点接种,已全程接种新冠病毒疫苗满6个月的市民可接种新冠疫苗加强针。共筑免疫屏障,人人有责。二、注意日常健康安全
1.出行安全。春季出行,应提前了解气象和路况信息,雷雨天气避免出行,提高个人安全意识,遵守交通规则,文明行车,注意交通安全。
2.关注天气。近期气温波动较大,出门应提前了解。降温时记得“春捂”,避免着凉;升温时饮水要充足,并注意补充盐分和矿物质。
3.食品安全。在家就餐时,加工食物要保持清洁,加工、存储食物要生熟分开,使用安全的水和食材;与亲朋聚会外出聚餐时,选择正规、卫生条件好、信誉度高的餐饮店。
4.预防野生植物中毒。市民千万不要随意或“凭经验”采摘和食用野菜、野果及菌类等。对不宜生食的野菜,需要经浸泡、蒸煮、烹调等处理,确保饮食安全。若出现野生植物中毒(头晕、恶心呕吐、腹泻等)症状时须立即就医。
5.避免接触野生动物和流浪动物。不要挑逗、玩弄流浪猫、狗等动物,不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗,不要让动物舔舐皮肤伤口。
出游踏青正当时,民众在外出游玩时应注意个人防护,预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘。易过敏的人群应少到公园等花粉、飞絮较多的地方去,佩戴口罩、面纱以阻挡飞絮对呼吸道及颜面部的刺激。若出现皮肤发痒、发热、咳嗽、打喷嚏等过敏症状时,及时到医院就诊。预防诺如病毒感染性腹泻:
常洗手、喝开水、吃熟食。做好患者管理,一旦发生呕吐、腹泻症状,应及时就医并居家休息,避免传染给他人。预防水痘:
建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗,保持环境整洁,空气流通,要讲究个人卫生,勤剪指甲、勤洗手。水痘病人在出疹期要严格隔离,至皮疹全部结痂为止(自发病起21天左右),防止水痘患者感染易感人群。预防手足口病:
接种疫苗是预防手足口病的重要手段,养成良好卫生习惯,常洗手、喝开水、吃熟食、勤通风、勤晒衣被。手足口病流行期间,尽量避免带孩子参加集体活动。预防流感:
接种流感疫苗能有效预防流感,养成良好卫生习惯,勤通风,少聚集。如出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状,应戴上口罩,及时就医,尽量居家休息。