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破壁机食谱大全18款秋冬养生米糊敲好喝
【核桃米糊】食材：30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤：黄豆、红豆和黑米用清水洗干净，和核桃仁一起放入豆浆机，加入适量的水，按下米糊功能键，或者五谷豆浆键，程序结束，健康美味的核桃米糊就做好了。
红枣枸杞豆浆：黄豆30克，枸杞10克，大米10克，去核红枣5颗，水600ml。 绿豆豆浆：绿豆20克，黄豆10克，大米10克，白糖适量，水600ml。 核桃黑豆浆：黑豆40克，核桃5克，白糖适量，水600ml。
款敲好喝的米糊豆浆搭配 红豆沙牛乳 制作步骤：准备食材红豆15克，糯米15克，红枣两克，胚芽米15克，加500毫升清水破壁机打成米糊即可。
黑豆糙米豆浆 配料：黑豆50g，生糙米100g，红枣30g，水500ml 做法：黑豆提前泡发好，然后把所有食材统统放入破壁机中，加入500ml清水，开动机器。
破壁机米糊的做法大全。破壁机米糊的做法大全视频。破壁机米糊的做法大全之山药玉米糊。破壁机米糊的做法大全集。南瓜大米糊：南瓜去掉外皮，挖掉种子和瓤，放入清水中洗干净，切成块。
米糊食谱
1、破壁机营养米糊食谱大全：【核桃米糊】食材：30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。
2、米糊食谱 红薯米糊 材料：红薯250克、大米30克、燕麦20克、姜片5片。做法：红薯洗净，切成粒状；与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。
3、六款超好喝破壁机食谱 芋头紫薯米糊，绿豆芋头牛乳，芋头黑米糊，芋头南瓜米糊，芋头山药米糊，红豆芋头牛乳。 芋头紫薯米糊：芋头70g，紫薯20g，黄豆10g，小米10g。 芋头黑米糊：红枣4颗，芋头70g，黑米15g，红豆20g。
4、养胃安神米糊 材料：黑米、花生、红枣、莲子、冰糖 注意：在制作米糊之前，这些食材最好要提前在清水里浸泡一个晚上，这样更容易打碎。
5、九阳豆浆机米糊食谱红枣养颜米糊 材料：黄豆50克，红枣10颗，枸杞10克，冰糖10克。做法：将黄豆预先浸泡好；红枣洗净去核。
做养生米糊,哪些材料搭配比较营养?配方都有哪些?
红豆红枣薏米糊 原料：大米2/3杯，红豆+薏米（约1杯半），红枣6颗。做法：红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎。将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。
养胃安神米糊 材料：黑米、花生、红枣、莲子、冰糖 注意：在制作米糊之前，这些食材最好要提前在清水里浸泡一个晚上，这样更容易打碎。
九阳豆浆机米糊食谱红枣养颜米糊材料：黄豆50克，红枣10颗，枸杞10克，冰糖10克。做法：将黄豆预先浸泡好；红枣洗净去核。
米糊食谱大全:米糊食谱大全窍门
1、（2）南瓜去皮切块，紫薯去皮切块，紫薯、南瓜入锅蒸熟。（3）加水70度的热水冲调米糊。为了更好的成型可把米糊冲泡的比较浓稠一点。（4）蒸好的紫薯放料理机中。（5）倒入二分之一米糊。
2、干百合，银耳，大米浸泡过夜， 银耳、百合、大米洗净，全部加入豆浆机，加水800ml， 选择糯米糊功能和添加冰糖后结束。
3、做法：麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。南瓜米糊 原料：南瓜300g、大米100g 做法：南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。
4、做法：红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎。将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。3 紫薯米糊 原料：紫薯（用了图中的一半），大米2/3杯。
如何做米糊
1、紫薯米糊，紫薯150克、大米80克，紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
2、紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。
3、南瓜去皮切丁、大米按需称量好。将大米淘洗2-3遍。把南瓜丁、大米放豆浆机里。加入足量的饮用水。开启米糊功能键。时间结束后一碗香浓的南瓜打米糊就做好了。
4、将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间；直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，20几分钟自动做好花生米糊。
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