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一个马卡龙大约多少克
一般传统马卡龙单个的重量大约在11克左右。不过马卡龙的重量根据用料和口味的不同会有所差异。马卡龙是一种用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜所做的法国甜点，通常在两块饼干之间夹有水果酱或奶油等内馅。
克。每100克的马卡龙含有的热量在350大卡左右，而通常一个马卡龙的重量是在11克左右，所以一个马卡龙的热量是35大卡。
马卡龙的热量每100克约350大卡。状况：马卡龙过去最为人诟病的就是甜。它外形比较小，大多数单个的重量在11克左右，而它的热量在每100克350大卡，也就相当于一个的热量在35左右，热量是非常高的。
马卡龙和提拉米苏哪个含糖量高
提拉米苏含糖量高。马卡龙是一种法式甜品，别看这些彩色小圆饼个头很小，味道尝起来可是非常惊艳的。不同颜色的马卡龙代表着不同的口味，当然也可以说代表着不同的心情。
全球十大顶级甜点提拉米苏、沙河蛋糕、马卡龙、拿破仑蛋糕、木材蛋糕、欧培拉、慕斯蛋糕、长崎蜂蜜蛋糕、圣诞面包、波士顿派。提拉米苏 提拉米苏是一种带咖啡酒味的意大利甜点。
马卡龙确实是法国最著名的甜品，实际上就是一种夹心小饼干，但是却非常好吃，百吃不厌。
那个糕点就叫提拉米苏。沈宏非在《甜点》里赞叹道它以Espresso的苦、蛋与糖的润、甜酒的醇、巧克力的馥郁、手指饼干的绵密、乳酪和鲜奶油的稠香、可可粉的干爽，十分美味。
与印尼相比，当地甜品的含糖量一直“略逊一筹”，主要是马来西亚欧洲人更注重健康，讨厌这么甜。
常见食物热量表教你轻松了解烘焙美食
食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的卡路里，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。
坚果组 南瓜子（炒） 南瓜子的可食部分为68%，图为100克带壳南瓜子的量。该示例份南瓜子含能量390千卡，蛋白质25克，脂肪33克，碳水化合物4克，膳食纤维8克。
热量：347大卡//100g 蛋糕是生活中常吃的一种甜食之一，对于想减肥的人，最好还是少吃。蛋糕中多包含奶油、奶酪或黄油等油脂多的食物。另外，蛋糕的糖分还较高。多吃不利于减肥。
马卡龙到底应该怎么吃
将60克杏仁粉和60克糖粉混合，加入料理机中打磨成细粉，过筛。将40克鸡蛋清打发，打成鱼眼泡时加入20克细砂糖，打成细泡时加入剩余细砂糖，加入2滴食用色素，蛋清打至干性发泡（尖角）。
配清茶或者咖啡食用。一杯微微苦涩的红茶或者浓郁的咖啡，更能衬托出马卡龙的甜美滋味 03 搭配热红酒。
马卡龙正确的吃法如下：吃马卡龙的时候只有配上一杯清茶才是最完美的搭配。搭配小杯黑咖啡，适宜搭配马卡龙齁到底的甜。锡兰的红茶、大吉岭、甚至烟熏类的铁观音更能衬托马卡龙细致优雅的口舌“触觉”。
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