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孕妇在孕初期时,应该如何补充叶酸?
1、服用叶酸可以保证胎儿很好的发育，也可以避免一些身体上的疾病。在怀孕期间，如果想要保证身体健康，胎儿能够正常的发育，一定要保持合理的饮食。
2、补充叶酸还是应该在遵循医嘱的基础上，注意这几个方面，才能正确补充叶酸。
3、叶酸片在补充叶酸的同时还能够补充身体所需的各种维生素，对怀孕期间各种营养的吸收有较好的均衡作用。对保证孕妇和胎儿健康非常有用。
4、孕妇怎么补叶酸，我给您答疑解惑。 爸爸妈妈一起补 孕妇补充叶酸很有必要。孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意，并不确定自己怀孕了，可能会错过补充叶酸的最佳时机。
孕妈妈在怀孕初期的时候,该如何补充叶酸呢?
孕妈妈在怀孕初期的时候是必须要补充一些叶酸的，而小编建议大家可以通过叶酸片来进行补充，一般大部分的孕妈妈身体当中缺乏叶酸的量比较多的话，就会选择通过叶酸片来进行补充叶酸。
孕妇最好选择在妊娠早期直接服用叶酸制剂，这是一种更快、更方便的叶酸补充方法。除了直接服用叶酸制剂外，怀孕早期的孕妇还可以选择一些富含叶酸的食物来食用，这也可能会达到一定的附加效果。
如何正确吃叶酸备孕之前就开始吃。一般来说，孕妇在怀孕之前的前三个月就要开始补充叶酸，一直补充到怀孕之后的三个月和怀孕晚期的三个月。每天要补充0.4~0.8毫克，但是具体的量也要根据医生的建议而定。
孕期也要补叶酸,你知道该如何补吗?
1、靠食物补充叶酸 有些孕妈妈认为是药三分毒，不愿吃市面上出售的叶酸片，而是想要靠食物来补充叶酸。
2、一般来说，孕妇在怀孕之前的前三个月就要开始补充叶酸，一直补充到怀孕之后的三个月和怀孕晚期的三个月。每天要补充0.4~0.8毫克，但是具体的量也要根据医生的建议而定。
3、仅靠食物来源的叶酸远远不能满足孕妈需要，因此，最好服用叶酸补充剂。
4、口服药物：在备孕期间以及在怀孕之后适当的补充叶酸，能够有效预防胎儿神经管发育畸形，如果想要补充叶酸，可以在医生的指导下服用叶酸片进行补充。
5、孕期怎么补充叶酸叶酸的话是一种含单一有效成分的维生素，能够有效的预防宝宝畸形，服用叶酸的话都是从孕前三个月开始，直到孕后三个月结束。每天都需要补充。建议备孕的女性在孕前三个月也是需要进行补充的。
6、补充时间由于通常胎儿通常会在孕早期的时候，大脑和中枢神经系统就开始了发育，补充叶酸也是最好从备孕期就开始，而且不仅准妈妈需要补充，准爸爸也最好补充叶酸，才能给宝宝更好的环境。
孕妇在孕初期时,应当怎么补充叶酸?
你好：妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。妇女服用叶酸应在医生指导下进行。不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。
孕妇最好选择在妊娠早期直接服用叶酸制剂，这是一种更快、更方便的叶酸补充方法。除了直接服用叶酸制剂外，怀孕早期的孕妇还可以选择一些富含叶酸的食物来食用，这也可能会达到一定的附加效果。
可以多吃一些含有叶酸物质的食物，例如绿叶蔬菜，豆类，谷物，水果，例如橘子，草莓，樱桃，香蕉，猕猴桃，动物肝脏，鸡蛋等都含有叶酸成分。
叶酸可防止巨幼细胞贫血，故孕妇怀孕以后可适当补充叶酸以防止孕妇及胎儿发生巨幼细胞贫血。当然，营养均衡，可不补充叶酸。
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