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一个35岁的男人信用破产,负债300多万,如何才能翻身呢?
1、先强大自己 一个人在因为信用破产，在被限制或者打击的时候，暂时就可以潜伏下来，不要再去梦想什么雄图伟业。在可以维持生活的情况下，先学习知识，先让自己强大起来。
2、一决不能以贷养贷，否则你会越还负债越多，永远无法上岸。 二彻底分析债务情况，分清轻重缓急，一些信用卡网贷只有先不还才能真正还清，不要换号，不要失联，有条件的话开始协商，协商成一家还一家。
3、实在还不上，可以跟银行协商延期还款，或者是用最低还款，一般来说，只要态度诚恳，愿意还款，银行都会比较人性化的给你宽限一点时间。
4、短视频翻身 短视频有多火，这个不用我们说了，很多人已经靠短视频发家致富了 直播翻身 你可能成为不了李佳琦，也成为不了薇娅，我们别往大的说，就是做个小小的网红坐拥几十万粉丝也可以快速的买房买车。
5、一个35岁上班拿工资的男人，如果面对30万的债务，确实是一种压力。如果不想辞职，那么怎么能快速翻身呢？只有兼职，提高自己的收入，这是最稳妥的途径。兼职能有多少收入呢？那就看自己从事的工作。
从负债300万到身价2.5亿,福建小伙靠什么走向成功?
福建小伙凌梁发当初拿着200元跑路的钱辗转来到温州，到四处求人借款30万作为启动资金，从第7家教育培训校区开业不久，团队就已经完成销售额近7000万，机构年连续四年保持200%以上的增长率。
也正是这则新闻，让吴欣鸿看到了域名商机，于是向父母借了1万元创业。 当时域名的均价在500元左右，吴欣鸿使用的挑选方法很“文艺”：抱着英语词典，每天从里面挑选与艺术相关的单词作为域名。 那时老师和同学们还以为他热爱学习，有大抱负呢。
第三，要懂得经营人脉。任何一个人的成功，都是不是孤军奋战的。他的身边少不了可以帮助他的人，还往往不止一两个。又是一句老掉牙的话，“朋友多了路好走”，虽然听得耳朵都起茧子了，可是我们不得不承认这句话的分量。
年胡润全球富豪榜上，宁德时代董事长曾毓群上榜身价为138亿美元，但不少人忘了宁德时代还有另外二个人上榜，分别是黄世霖63亿美元、李平29亿美元。黄世霖、李平均为宁德时代联合创办人、副董事长。
将负债累累的亏损小厂起死回生 在继皮卡和SUV领域大获成功之后，长城 汽车 又在竞争最激烈的轿车市场，杀出一条生路。2015年达到180万辆的产能。
从一无所有到创业英雄，史玉柱把不可能变成了可能。从创业青年到全国排名第八的富豪，再到负债2亿多的“亿万负翁”，从立志东山再起，再到身价百亿的企业家，他并未向命运低头过。
一个35岁的中年人负债300多万,感觉这一辈子没指望了,怎么办
不要怀疑自己的能力，一个人负债的能力是根据他自身赚钱的能力来的。一个平民百姓再怎么负债也不可能负债一个亿，因为他不具有这个能力。但是负债几十万是有可能的，因为让你赚几十万你是没有问题的。
不要去借高利贷。不管是否是走投无路都不要去借高利贷，这也没有办法让自己把钱给还清。男生结婚的时候喜欢去买车钱，不够可以贷款，在每个月工作了之后要及时的还一些，否则自己的压力就会变得越来越大。
活着，不管遇到什么，首先告诉自己，我要活着。此时，面子已经不重要了，无论以前你多么风光，多么美好，都不要纠结了。把心态调整好，家里少吵闹，少发脾气。忍，用努力干活发泄自己不良情绪。
需要规划 人生需要规划，特别是当你负债累累的时候，只要你重新规划好自己的人生，找到前进的方向，生活就不会迷茫，那么这道坎，你迟早都能跨过去的。
如果一个人到了中年不仅没有存款，还有负债，那么他的生活可能会变得非常艰难，甚至连最基本的温饱都无法解决，首要任务是努力工作还清债务。中年负债的人可能是因为创业失败，也可能是身患疾病，更有可能是误入了歧途。
对于普通人来说，负债千万可能是一辈子都没有办法偿还的，但是他已经是一个合格的商人了，他可以用自己的经商头脑为自己带来无限的财富。
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