“一人生病,全家不得安宁”,春季时冷时热,这样的天气让宝宝们防不胜防,一不小心宝宝就容易感冒。而春季又是宝宝的黄金生长期,妈妈们又特别希望在这个季节为宝宝补充营养,那么妈妈们需要注意哪些问题?才能在补充营养的同时预防宝宝感冒,帮助宝宝快速成长呢?
6岁以前,宝宝的抵抗力会比成年人差,所以很容易生病。春季是冬季和夏季的过渡季节,相对来说,温差会比较大,妈妈一定要记得跟随气温变化给孩子增减衣物。
1、环境潮湿就很容易滋生病菌,这是一个极易被忽视的环境因素,研究证实,病毒细菌在相对湿度60%到80%的环境中容易大量滋生。保持室内空气流通,是预防感冒的重要方法。每天保证一定时间的开窗通风,一般建议在上午10点到下午2点左右开窗更好,这时空气质量相对较好,通风时间不用过长,一般在30分钟到1小时就好。
2、宝宝睡觉容易出汗,受潮的被褥能加速细菌、病毒的繁殖生长,如果遇上春末梅雨的季节,潮湿的被褥更是螨虫的温床。所以要保证宝宝健康,需要多给宝宝洗换床单,用衣物消毒水给宝宝的床上用品消毒一下,这样病菌、螨虫就没有机会和宝宝“亲密接触”了。
3、家长要尽可能不带去人多、空气不流通的地方。家长外出回来,不要立刻和宝宝亲亲抱抱,不妨先换套干净的衣服、洗洗手、洗洗脸,再与宝宝接触。这样就可以减少外部细菌进攻宝宝抵抗力较弱的身体了。
4、当家长感冒时,要少与宝宝接触,如果不能避免,应戴上口罩,以减少宝宝被感染的可能;另外,家长用过的垃圾要及时处理,使用的生活用品也要经常消毒。
5、为了避免宝宝春季生病,除了让宝宝加强身体锻炼外,作为宝宝的主要口粮,在奶粉的选择上,家长们也应该更加慎重。像我给自己宝宝选择的是有二十多年品牌历史的优博瑞慕奶粉,这款奶粉采用臻稀乳清蛋白配方,这种乳清蛋白较酪蛋白,分子更小,更容易被宝宝娇嫩肠道所吸收;而其富含的益生菌,还能促进肠道吸收,进一步提高宝宝的抵抗力。此外在味道上,这款奶粉也比较接近母乳,宝宝接受起来也更容易一些。
在这乍暖还寒,天气多变的季节里,妈妈们要打起十二分精神,以防感冒病菌缠上宝宝。上面提到的五点,妈妈们在日常生活中要尽力做到,极力预防,这样能让宝宝处在相对安全的环境中,大大降低宝宝患感冒的几率。