红烧鲽鱼尾 魟鱼烧尾图片

鲽鱼富含丰富的营养价值，这是众所周知的，而鲽鱼长期生长在海里，营养价值尤其高，特别是包含的蛋白质和各种维生素，维生素中特别要提到维生素 D ，它可以提供丰富的钙质，如果骨骼出现缺钙的状态，可以多吃一些鲽鱼 红烧鲽。

倒入半勺醋半勺料酒2勺老抽少许糖少许盐一碗水4水开后，将煎好的鱼放入锅中，小火慢炖半小时左右，大火收汤，最后撒点香菜点缀PS煎鱼，是为了鱼肉不会散掉，比较紧实，口感比较好。

67湖滨南路164号中山医院对面的松花花江饺子馆，特色菜有松花江风味的烤羊腿，帝王纸包肘，红烧鲽鱼头，松花江熏鸡等电话9，868湖滨四里菜市场的振兴大排挡煎豆干以及煎鱼虾等等69厦门六中附近的有家石狮牛肉店。