做法1将购买好的五花肉洗净后，切成合适大小的方块2将洗净的莲藕去皮切成厚薄适度的片，放入水中浸泡备用3锅内放入适量的清水烧开，将五花肉放入开水中焯一下，捞出后沥干水分4锅内放入适量的油白糖，用。
2坐锅点火倒油，油烧至七成热，逐个将藕丸炸成金黄色3坐锅加少许开水，倒入炸好的藕丸烧沸，放入酱油糖，盖上锅盖烧约5分钟即可出锅装盘红烧莲藕做法二，材料 番鸭四分之一，莲藕 2根，香葱 2根，生姜 1。
红烧藕片的做法 1 洗干净莲藕，去皮 2 切成一片一片 3 倒入油锅里 4 放入少量的盐 5 加入少量的酱油 6 放入少量的水 7 闷烧一段时间 8 最后就出锅了啊 小贴士 水量不是需要很多的。
作法一红烧莲藕丸的作法 嫩莲藕200克猪瘦肉20克葱姜各10克冬茹10克生鸡蛋1个，食用油500克实油耗100克盐10克鸡精8克白砂糖3克水淀粉30克老母鸡汤50克1嫩莲藕削皮切米猪瘦肉切米碎。
红烧莲藕的做法步骤 1 将白胖胖的藕段去除外皮 2 切成大小合适的块状 3 生姜切片，五花肉切块 4 将香菇改刀，备好适量冰糖 5 锅底放少许食用油，放入五花肉及姜片煸炒～用中火慢慢将肥肉中的油都逼出来 6 将。
平时吃一些莲藕有很好的保健身体的作用，我们来看一下红烧藕片的做法红烧藕片怎么做 材料 番鸭四分之一，莲藕2根，香葱2根，生姜1块，八角桂皮酱油糖玉米油各少许 做法 1鸭子清洗干净切块2莲藕去头清洗。
做法1猪蹄洗净清理干净后剁成小块莲藕去皮切块 烧一锅沸水，加几片姜和料酒，放猪蹄进去焯水然后捞出清洗干净后沥干水份 热锅下油，下入葱姜片炒香，再放猪蹄煎至两面微黄 调入盐，生抽，甜面酱，白糖，腐乳。
红烧藕夹的做法 1材料准备 2藕片削皮切成05cm左右的薄片，泡水洗去表面的淀粉，沥干水分备用 3猪肉剁成肉沫，放入葱姜末，生抽1勺，料酒1勺，蛋液半个，淀粉少许，和胡椒粉适量，搅拌均匀，使肉沫稍有黏性 4沥干。
材料 用量 莲藕 一个 花生 适量 大豆蛋白 适量 洋葱 一个 姜 适量 生抽 适量 老抽 适量 五香粉 适量 生粉 适量 做法 1 将花生和干的大豆蛋白分别泡好，放置半个小时左右大豆蛋白我。
用料 主料猪蹄1只藕300克 调料色拉油适量葱1段姜半块料酒5克生抽5克甜面酱适量胡椒粉适量腐乳红适量白糖适量 红烧莲藕的做法 1猪蹄洗净清理干净后剁成小块莲藕去皮切块 2烧一锅沸水，加几片姜和料酒，放猪蹄进去。
这道菜肴是属于广东的粤菜系，大家都知道广东地区的人们对于吃是非常讲究的，所以别看这道红烧猪蹄莲藕的做法不会很复杂，但是需要很用心，才能做出这样一道好吃又营养的红烧猪蹄莲藕中文名红烧猪蹄莲藕 主要食材猪蹄，莲藕。
莲藕红烧肉的做法 1先将五花肉切成等大的小方块 2莲藕去皮切块，大葱切断备用 3锅中烧开适量清水，将切好的五花肉放入开水中煮变色，捞出洗净血末沥干待用4锅中放油和白糖，开小火熬糖色5待糖液颜色变深时。
莲藕，富含淀粉蛋白质维生素B维生素C脂肪碳水化合物及钙磷铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆中医认为，藕是一款冬令进补的保健食展开食材 主料 藕 350g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤。
红烧猪蹄莲藕的做法教程1猪蹄斩大块，莲藕切滚刀块，香料准备好，葱切段，姜切大片，蒜削皮2将斩块的猪蹄用清水洗净，再焯水过凉，洗去浮沫儿3炒锅净锅后倒油，温油下糖，边炒边搅动，至锅底冒泡糖成褐色。
1清炒藕片将藕切成薄薄的片状，注意一定要薄再准备一些切得细细的葱花在烧热的锅中放油，先爆葱花，再放入藕片，加盐调味，直至炒熟中途如遇干锅，可少量加点水2藕夹将猪肉绞碎，在肉碎中加入适量的。
红烧肉炖莲藕的做法 1食材准备 2五花肉冷水下锅焯水，捞起再冲洗一遍 3切块，控干水份 4起油锅，放碎冰糖锅里不能有水，不然会溅油5中小火熬至棕红色冒大泡 6放五花肉炒上色 7放大料煸香 8倒入蚝油。
