本篇文章给大家谈谈职场X乐园，以及职场×乐园对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、想做优秀的HR，你得有什么样的圈子?
- 2、在职场中该如何生存下去?
- 3、你经历过职场 pua 吗？说说你遇到的事。
- 4、职场PUA到底是什么意思？
- 5、有没有比较好的关于职场社交的网站推荐？
- 6、职场pua是什么 你看了这篇就懂了
想做优秀的HR，你得有什么样的圈子?
“圆”一词越来越多的人熟悉，人们之所以渴望构建圈子，进入圈子，并不是因为食物被归类为集体，更重要的是，圆意味着资源。资源！也就是说，这个圈子可以给你信息、资金、合作机会等必要的东西。当然，你也必须在圈子里做出贡献。这就是这个圆接受你的原因。HR、猎头等人力资源从业者也有他们自己的圈子。x职场下属的“职场新共同体”是人力资源圈的最佳基地。
职场新社区是为人力资源从业者提供学习交流、发现人才、休闲娱乐等多位一体的人力资源平台。HR，你的圆在这里行业交流，解决问题在人力资源交流地区，HR可以相互交流人力资源的专业性和工作中出现的各种问题。当你遇到难题和困惑时，你不必再独自担心了。很多优秀的HR会来这里分享自己的职业经验和学习资料。在这里可以倾诉，解惑，解决问题，
要想提升自己，永远不晚，永远不够。召集上班族发现人才人才聚集的地方总是离不开HR的关心。在职场的新社区，关注区和行业交流区吸引了众多优秀上班族，展示了自我风采和交流行业经验。很多HR潜伏在这里，敏锐地猎杀必要的人才。适用人生中不是人才不足，而是发现人才的眼睛不足的名言。机会总是留给善于发现的你。用积分换简历借助大成达弥撒多年人力资源行业的运营积累，
在x职场论坛上发表或评论可以获得积分，每5个积分就可以更换简历。论坛可以获得优质资源，提高工作效率，为什么不愿意呢？职场新社区致力于为人力资源从业者提供更丰富多彩的工作生活、更便捷的学习交流体验、提供更多的招聘渠道、帮助他们更好地成长。工作场所新的社区用户数量可能不大，但这几千人聚集在一起是有价值的，也是有力量的。HR猎头、人力资源师、人力资源工作者的话，来单位的新小区就可以了。这就是你们的圈子。
在职场中该如何生存下去?
职场生存是一个沉重的话题，职场不是游乐园，里面的竞争异常激烈，如何在职场中生存下去就是所有职场人需要面对的问题。比须有一个圈子。无论如何做都是画地为牢：不如加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完成避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子，圈子只站着老板一个人。必须争取成为第二名。名次与帮助你的人成正比——如果是第一名，将因缺乏帮助而成为第二名，第二名永远是得道多助的位置，坏处是永远不能成为第一名！必须理解职责的定义。职责是你必须要做的工作，当办公室里的生存定律是，职责就是你必须要做的工作之外的所有工作！必须参加每一场饭局。如果参加，你在饭局上的发言会变成流言；如果不参加，你的流言会变成饭局上发言？必须懂得八卦定律。和一位以上的同事成为朋友，你的所有缺点和隐私将会在办公室公开；和一位一下的同事成为朋友，所有的人会对你的缺点和隐私感兴趣！必须明白加班是一种艺术。如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班！
你经历过职场 pua 吗？说说你遇到的事。
1. 我被职场PUA/霸凌的经历
那是在我研究生毕业，刚刚找到心理咨询工作的时候。美国移民政策规定，国际学生需要工作的机构给我办理工作签证，一旦失业，我就会立刻失去留在美国的身份，必须在60天之内离境。
经过朋友的介绍，我顺利地进入了一家社区心理咨询机构担任见习心理咨询师。当时的上司K，也曾经是国际学生，把我招聘进来。
相同的背景，让我自然而然地开始十分信任和感激上司K。而上司K也对我很照顾，经常和我分享很多她的私人故事。
现在的我明白，上司K对我排山倒海般的“私人分享和照顾”都是霸凌者常见的love bombing手段——用「爱的轰炸」来拉拢、迷惑、绑架潜在的受害者，让受害者上钩，放松对于霸凌者的警惕，最后离不开、逃不掉霸凌者的世界。同时，上司K通过「爱的轰炸」手段，在不断跨越我们之间的工作边界，试探我的底线。
果然，在她成为我“闺蜜老板”之后的没几天，我就发现了不对劲。
「Foot in the Door」 得寸进尺法
通常，成年霸凌者不会一上来就狠狠地伤害我们，因为这样会直接引起我们的厌恶和反抗。
他们一般会做的，是一小点一小点地做些跨越界限的事情，来测试我们的反应，英文里叫做：Foot in the door。如果我们一直都没有明确反对这些小跨界行为，他们就会继续提出更大的要求，直到完全控制我们。——就像是英文里说的这样，已经跨了一只脚进门，另一脚也很容易跨进来。
比如说，我的这位上司K，会经常问我一些私人的问题，同时也会给我私人生活一些建议。当然，我被问的时候心里很不舒服。但是，一方面出于对前辈的尊敬，一方面出于对于自己的不自信，我也没有提出异议。现在想来，我的”默许“正是让这位上司觉得我有机可乘。
「Gaslighting」煤气灯效应
煤气灯效应是一种常见的心理操纵方法，它指的是，成年霸凌者使用否定、误导、矛盾和错误信息的传输，让我们逐渐开始怀疑自己，质疑自己的感受、需求和判断，导致我们不敢信任自己，甚至不敢相信自己被霸凌了。
有一天，我来到咨询室见来访，发现不仅我的来访坐在里面，我的这位上司K也坐在里面，美其名曰”来监督我的咨询效果“。——后来我才知道，在未经过我本人的同意，以及来访者的同意之前，这其实是严重违背咨询伦理道德的行为。但是，当时她跟我说：你是我的下属，我监督你工作是很正常的，这也是为来访负责。
结束咨询之后，在我还没有来得及跟她讨论之前，她突然先发制人，大声训斥我不应该在咨询的最后“感谢来访者对我的信任和分享”。
我简直一头雾水，我和她解释说：我是一名以来访为中心的咨询师，我对于来访给予我的信任，都真诚地感激和尊重。
她凶狠地打断我的话，说：你有什么好感谢来访的，他们来这里就是要来分享的，他们没有选择！你们中国人总是卑躬屈膝，这就是你们文化的劣根性！这么卑微的你，根本没办法成为一名心理咨询师！
当然，现在我想到她说的这些话，都快要笑出来了。
但是那个时候，我才刚刚担任见习心理咨询师职位不到一个月，我真的被她吓住了：难道我真的不该感谢来访的分享与信任？难道我真的不适合做一名心理咨询师？难道我真的在来访面前卑躬屈膝？……
泪水在我的眼眶里打转，但是我心里还在嘀咕：但为什么她说的这些，和我在学校里学习的，完全不一样？
看到我又委屈又困惑的样子，上司K突然换了一副嘴脸，“语重心长”地说：我知道你是国际学生，再给你一次机会，在其他机构你早就被炒鱿鱼了，你这么缺乏心理咨询功底，再不听我的建议好好努力，可能真的会丢工作哦！
我整个人是懵的，想反驳但又不知道从哪儿反驳，只好木然地点点头。
职场PUA到底是什么意思？
职场PUA是指职场中上级对下级的无端打压，通过贬低和否定让下属逐渐失去自信以控制员工；或空画大饼，以责骂加偶尔表扬和承诺等方式让员工迷失自我唯领导是从。
职场PUA的盛行有一定原因。经济高速发展，市场竞争加剧，给企业造成巨大压力。一些企业未能及时形成有效的管理激励机制，又迫切希望员工能保持忠诚加倍努力，便采取PUA来实现精神控制。
短期来看，似乎是一种低成本高收益的方法，但放眼长远人才队伍将失去活力，企业自身将丧失创新能力。调查中许多被PUA的员工不仅身心俱疲，且表现出自我怀疑和缺乏自信。
企业虽获得了“高性价比”的劳动力，但得到的可能是一支疲惫毫无战斗力的队伍，员工失去自信，工作热情和创新动力不再。优秀的企业应当端正管理思想，在制度上保障职工的身心健康，以合理的激励机制激发员工的工作热情。
唯有一支身体状态精神状态俱佳，并且具有创新激情的队伍，才是企业的核心竞争力。
扩展资料：
如何避免被职场PUA
首先要分清PUA式批评与建设性批评。PUA式批评是对人不对事，态度是专制的、绝对化的、人格羞辱的，建设性批评是对事不对人，具有指导性、可行性。对PUA式批评要敢于说不。
其次，要进行科学的自我评估。如果你的自我不够坚定，不确定自己好不好，在被不断打压贬低时，要多问问其他人的看法，客观地、全面地、辩证地评估自我。同时，要以发展的眼光来看待自己的不足。科学的自我评估，能够防范被PUA瓦解自尊自信。
最后，要相信自己的感觉。当你感觉在职场关系中，经常害怕被批评，经常自我怀疑自我否定时，那么请相信你的感觉，你正处在一个会对自身产生过多负面影响的关系里，请离开这段关系。如暂时还不能终止这段关系，就采取“左耳进右耳出”的隔离策略，隔离掉PUA的影响。
参考资料来源：人民网-人民来论：杜绝职场PUA，需要全社会的合力
有没有比较好的关于职场社交的网站推荐？
最近接触了不少职场社交网站，像是优士网、天际网、大街网还有X职场。别的不多说，X职场是我比较喜欢的风格。它确实兼顾了职场和社交两个层面的内容：个人可以在这里注册，通过精心设置的三个栏目来提升自己，譬如行业交流、譬如职场人生、譬如office story ；企业可以在这里发布招聘信息，跟个人用户在网站上足迹形成的多维简历自主筛选人才；猎头也是如此。总体来说，好像还是一个不错的平台。重要的是，我们可以真正认真的去规划我们的职场人生。
职场pua是什么 你看了这篇就懂了
职场PUA是目前工作当中十分常见的手段，总结起来就是领导会想法设法地让员工超量工作、压榨工资、任劳任怨、绝对忠诚。遇到这种问题需要合理说“不！”。
总所周知，当下就业压力大，生活成本高，职场竞争大，于是有一份安稳的工作显得格外重要，于是很多上班族尽可能的在领导人事面前表现，进而保证自己不被辞退或者升职加薪。在不对等的劳动条约中，上班人士总是处于弱势方，尤其是现在的大环境下人才竞争十分激烈，大把的人才在虎视眈眈一个合适的岗位，于是职场上老板就能没有顾及的压榨员工。常见的就是拿着微薄报酬给员工画大饼，利用职位优势给员工洗脑，首先让员工身上的傲气消失从而失去离开公司的勇气，然后就大量布置任务让员工以为有表现的机会，并在适当的时候给员工画大饼让员工以为有升职加薪的可能，最后当员工出色的完成任务时领导吃肉员工喝汤。这种精神和身体上的双重压榨是当下职场群体的通病，是企业对员工的机械化利用。
在面临PUA时，我们首先要清楚的认识自己，到底是自身能力的不足还是公司的不珍惜，如果是自己能力不足，那么抓紧提升自己的竞争力，只有自身的强大才能有资格和上面谈条件。如果是公司刻意压榨，那么可以正当维权，可以向公司上级部门反映，联合公司其他员工一起为自己争取合理的利益，要坚信自己的价值；如果公司的企业文化实在是难以忍受，现如今市场对高端人才的需求永远是存在的，只要你有本领有魄力，大把好的公司可以让你选，做好跳槽的准备，要对自己有信心！
关于职场X乐园和职场×乐园的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
