坐月子能吃甘蔗 现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素脂肪蛋白质有机酸钙铁等物质甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量含。
10 饮食要清淡，避免吃水煮鱼这样太刺激或油腻的菜肴11 可用口含生姜片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒缓12 常吃点粗粮玉米就不错，多喝豆浆13 不要挑食特想吃什么只要对健康有好处就弄来吃日常。
孕妇吃甘蔗是可以的，但是吃多了没关系，但是吃多了不好很多人劝孕妇不要吃甘蔗，可能是怕孕妇因贪欲而无法控制数量吃太多甘蔗有什么不好的影响甘蔗含有大量的糖吃得太多会提高孕妇的血糖，并可能导致妊娠糖尿病。
