一般的蔬菜水果都能吃的，但是都不能吃太多韭菜有回奶功效，不能吃，其余就没有什么特别需要注意的了，西红柿炒鸡蛋可以吃，没有任何问题的。
所以，营养价值不错的西红柿炒鸡蛋很适合产妇吃，但是西红柿炒鸡蛋要少放盐，毕竟产妇坐月子期间一切饮食以清淡为主所以产妇还可以多吃一些鱼豆腐牛奶等蛋白质丰富的食物。
坐月子可以吃西红柿炒鸡蛋优点西红柿炒鸡蛋营养丰富，西红柿含有丰富的胡箩卜素，维生素B和c，特别是维生素P最高，有抗坏血病润肤保护血管降压助消化等做用，对心脏有保护作用，还有抗氧化能力，能清除自由基，保护。
西红柿里含的维生素也是比较多的，它可以和其它食物炒着吃，也能做成汤喝，都是不错的食物西红柿的好处有很多，月子里吃了对产妇和宝宝也都是有好处的它不仅有维生素，它还含有胡萝卜素和蛋白质等营养它能增强产妇的。
坐月子可以吃西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋营养丰富，西红柿含有丰富的胡箩卜素，维生素B和c，特别是维生素P最高，有抗坏血病润肤保护血管降压助消化等做用，对心脏有保护作用，还有抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞。
