1、5为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素坐月子可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果榴莲；回答你好，剖腹产的孕妇是可以吃水果的但是需要注意的是，尽量选择应季水果，少食性寒凉的水果下面给你归纳寒凉水果和平温水果还有热性水果都有哪些寒性的水果包括香瓜西瓜梨香蕉奇异果芒果柿子荸荠甜瓜；回答你好 产妇可以吃荔枝龙眼苹果草莓樱桃葡萄 忌食 寒凉蔬果，如西瓜木瓜葡萄柚柚子梨子杨桃橘子蕃茄香瓜哈密瓜等；但是不能过量食用，因为酸水果会刺激胃酸分泌，过量食用容易导致烧心胃酸在月子里吃酸性的水果是有限制性的，比如山楂李子等，就不适合坐月子的时候食用如果产妇喜欢吃酸的水果，那建议吃一些樱桃葡萄杨桃菠萝；刚生完宝宝的孕妇是非常的虚弱的，需要补充营养，坐月子期间，可以吃一些水果补充身体中流失的维生素和矿物质 如果母乳喂养可以试着少量吃，观察吃后对宝宝有没有影响，吃了没有明显不舒服，适当吃些香蕉苹果红枣桂；山竹酸甜可口，但湿重，偏寒杨桃更是寒凉清热满了月子的人本来就较虚寒者建议少吃为妙。
2、女性在坐月子期间可以适当的吃水果，但不是什么水果都可以食用，需要根据女性自身的体质去决定坐月子期间体质是寒性的，尽量不要吃西瓜雪梨柿子木瓜杨桃橘子香瓜哈密瓜等水果，坐月子女性的体质比较热性，不；4荔枝荔枝味甘，性温，有补脾益肝止咳养神和止渴解乏作用可减少产后恶露，对产后肝脾虚弱者尤佳5香蕉香蕉味甘，性寒，含大量磷铁及纤维素，有润肺滋肠利胆降压作用，是防治产后便秘的首选水果坐月子吃；味甘酸，性平产于广东广西一带有生津止渴助消化止泻利尿的功效富含维生素B1，可以消除疲劳增进食欲，有益于产妇产后恢复8 香蕉 味甘性寒有清热润肠的功效产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有。
3、月子里寒性的水果要少吃或者不要吃，可以多吃中性的水果，热性的水果适当吃寒性的水果包括香瓜西瓜梨香蕉奇异果芒果柿子荸荠甜瓜柚子等中性的水果红毛丹，柳橙，杨梅，桃子，龙眼，金桔，番石榴；当然可以吃了 不过只能吃温性的水果，如 龙眼荔枝桃子大枣等等千万不要吃凉性的，如 梨柿子柚子西瓜香蕉杨桃山竹等等。
4、回答问题分析 你好可以，最好是不要吃寒性水果，寒性水果包括香蕉柿子哈密瓜西瓜柚子杨桃桑葚金丝瓜杜梨猕猴桃甘蔗无花果甜瓜香瓜 等还有不要吃过于凉的水果 意见建议 建议你可以使用热水泡水；水果的营养丰富 ，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃有些人认为 孕妇适宜吃的水果3张，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质；坐月子吃水果注意事项 1因应个人体质以及健康情况，有选择地食用例如大便秘结的妈妈，可以适量多吃橙子苹果香蕉之类的水果而脾胃虚寒的妈妈，则不宜食用过多寒凉的水果，如梨香蕉杨桃柿子之类有糖尿病的妈妈。
5、食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛 忌食 寒凉蔬果，如西瓜木瓜葡萄柚柚子梨子杨桃橘子蕃茄香瓜哈密瓜等 宜食 荔枝龙眼苹果草莓；哺乳期的妈妈们，可以多吃哪些水果和蔬菜可以吃香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，可以通便补血铁质是造血的主要原料之一，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血产妇摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，有利于预防。
6、在炎热的夏天，准妈妈可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳排浓痰的功效，是准妈妈不可多得的夏令食疗佳肴杨桃杨桃的营养价值高，含有对准妈妈健康有益的多种成分，能减少准妈妈机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂；月子期间最好多吃蔬菜水果，只要是当季的蔬果都可以吃的，苹果是最普通最平和的水果，当然可以吃啦，番石榴吃多了容易便秘，所以即使可以吃也不能多吃，杨桃也是可以吃的。
