本篇文章给大家谈谈刚怀孕要注意什么,以及刚怀孕要注意什么事项对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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刚怀孕注意事项有哪些?哪种是特别要注意的?
如果检测到怀孕了,也要好好注意保护。因为怀孕初期是非常重要的,稍有不慎,很可能就流产了。那么怀孕初期应该注意什么呢?
1. 性生活节制
妊娠前3个月,如果进行性生活是很容易伤害到孩子的,而且怀孕初期胎儿不稳,性生活很容易造成流产。
2. 提防宫外孕
定时检查,怀孕初期如果出现宫外孕,会引起腹痛和阴道流血,要立即到医院就诊。
3. 预防胎儿畸形
注意空气的流通,不要吸取有害化学物质,避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月,是胎儿神经发育的关键时候,所以要好好保护,更不要私自用药,避免胎儿畸形。
4. 注意饮食
不要盲目喝补品,要区分人群和体质,有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中,很多人喜欢喝咖啡提神,但是咖啡里含有咖啡因,对身体其实也有一定的坏处,特别是还有一个婴儿,咖啡会影响胎儿,导致其躁动不安。
美和孕产知识分享
刚怀上要注意些什么
刚刚怀孕需要注意些什么
饮食对于孕妇来说十分重要,因为如果饮食不当会导致胎儿和孕妇自身的营养出现问题,严重的话甚至会导致流产,另外还有很多事项需要注意,不然会对胎儿造成不好的影响。那么,刚刚怀孕需要注意些什么?
1.在饮食方面要吃清淡的食物,不可以吃大闸蟹、油腻的食物,也不可以抽烟,不可以喝酒,尽量不要吃带有刺激性的食物。要适当的多补充叶酸和蛋白质以及多种矿物质,可以多吃一些绿叶蔬菜,多喝牛奶,这样才能有利于身体的健康,补充营养成分。
2.在情绪上也是需要十分注意的,因为在怀孕后体内的激素会有相应的改变,因此要保持乐观的心态,不能大喜大悲,应该要乐观开朗,保持心情的愉悦,拥有一个好心情,在生活上不能太过于激动,以免动了胎气。
3.一定要禁止有性生活,必要时分开来睡,如果在早期出现性生活的话很容易使子宫受到刺激而出现收缩,严重时会引发流产,因此在怀孕的前三个月和怀孕最后的三个月最好不要有性生活。
4.因为大多数电子产品是有辐射的,所以不能经常玩手机和电脑等电子产品,如果辐射太过于大会导致胎儿畸形。
刚怀孕注意事项有哪些?
1、性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。
2、这些情况须就医
对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。
3、补充叶酸,预防胎儿畸形
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
4、初期产检
确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5、产前诊断
产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。
6、不要擅自进补
怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
7、当心辐射
日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,专家还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。
8、注意休息
在怀孕初期,准妈妈容易感到疲累,因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
9、坦然应对孕吐
约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重,孕妇能够忍受,则不需要特殊治疗,属正常的生理现象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕妇反应较严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,则必须到医院诊治,看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱,有生命危险,需挂水治疗,因此不容忽视。
女生刚怀孕,有什么事情是要特别注意的?
女生刚怀孕的时候,需要有一些注意事项,可能现代年轻人平时都喜欢熬夜,但是怀孕之后就要规律的作息,不能再熬夜,吃东西也要吃一些健康食品,夫妻之间不要同房,也不要做跳远、跑步、打球等这些剧烈的运动,以免造成先兆流产。
在怀孕的前三个月是比较关键的时期,所以前三个月孕妇不要有大的剧烈活动,要去医院确定怀孕的情况。
怀孕的前三个月,胎儿的情况还不太稳定,所以孕妇在活动的时候一定要注意,只是做一些散步,这样的轻微运动即可,不要做像跑步这样的剧烈的活动,以免对胎儿造成影响。还要去医院做检查,确定产妇和胎儿的情况。
怀孕的前三个月,如果工作类型有接触到一些辐射性的性质,那么就要采取保护的措施。
怀孕的前三个月正是胎儿神经和一些重要的器官发育的时候,所以一定要注意远离辐射。而且如果在这个期间内孕妇生病的话,一定要告诉医生,自己是怀孕期间有一些药物是在怀孕期间不可以服用的,可能会对孩子造成伤害,所以一定不能随意的服用药物。
怀孕的前三个月,孕妇的营养一定要均衡,而且还要继续补充叶酸。
一般在头怀孕的三个月就开始要补充叶酸了,怀孕之后的前三个月最好也继续补充叶酸,这样对于胎儿是非常有好处的,而且孕妇的营养也要均衡,不能只是觉得怀孕了需要补身体,只是大鱼大肉的吃,而是应该蔬菜、水果、豆制品、奶制品都需要均衡的补充,而不仅仅只是补充肉食类,尤其是孕吐厉害的,也要少食多餐,补充营养。
怀孕的前三个月属于关键时期,如果孕妇有习惯性流产,前三个月最好还是卧床多休息,等过了前三个月之后,胎儿进入稳定成长期之后再进行正常的活动。
怀孕初期应该注意什么
怀孕初期需要注意饮食、不要剧烈运动、不要服用对胎儿发育有影响的药物、心理方面不要经常精神紧张、心情烦躁。
1、女性在怀孕初期是很危险的时期,要是这个时候不注意的话,很容易引起流产,在孕早期的时候必须注意饮食,多吃一些含有大豆异黄酮的食物,或者是多吃一些新鲜的蔬菜、水果,这样对孕妇身体是有好处的,同时也会让孕妇的孕酮达到正常的水平。
2、在药物方面需要注意不要盲目用药,很多药物会导致胎儿出现先天性疾病或者畸形,如果在孕期生病需要用药,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无害的药物。
3、怀孕初期不要剧烈运动,尤其是跑步、跳远、跳高等剧烈运动在受精卵刚着床还没有发育成形的时候会导致孕妇出现流产。
4、心理方面也需要注意,尤其是女性如果在孕早期精神高度紧张,生活或者工作压力大造成情绪急躁或者烦闷的话都会影响胎儿正常生长发育,从而出现流产。
当孕期身体出现异常的时候,一定要及时去医院进行检查。
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