孕妇来说，适量的喝一些莲蓬水的确有去火降热的作用，可以很好的缓解便秘的症状而且莲蓬水含有丰富的营养成分，能够补充人体所需要的钙和铁，有利于胎儿的正常。
可以吃莲蓬，尽管莲蓬属于凉性食物，会起到凉血止血的作用，但不影响胎儿的发育，所以孕妇可以放心食用莲蓬而且莲蓬含有丰富的矿物质等营养，能够养神安眠，预防身体内出血孕妇在怀孕期间很容易上火或者口气很重，食用莲蓬可。
莲蓬又名莲子肉藕实水芝丹莲蓬子莲实蓬肉莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子的莲蓬，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，能治产后胎衣不下，莲子莲蕊都是良好的中药莲子甘涩性平，有。
孕妇是可以食用莲蓬的，莲蓬的营养价值高，怀孕期间母体的新陈代谢压力比怀孕前大，孕妇很容易上火，食用莲蓬可以降火还可以治疗产后胎衣不下，不仅可以起到安神助眠的作用，还可以去胎毒，同时促进胎儿发育孕妇不宜过多食用。
可以，不可常吃。
可以吃的，没有回乳的功效莲蓬里的莲子性凉，哺乳期宝妈不可多食，多食容易导致宝宝肠胃不适且哺乳期宝妈最好是将莲子炖汤或煮粥食用，可以去除莲子的寒气。
一般来说，孕妇在怀孕的前三个月最好不要食用莲蓬，很容易会引起孕妇流产，在后面几个月就没有什么太大危害了，但是也不要频繁的去吃，适当吃就行，但是，如果孕妇的体内有寒气，脾胃虚寒，由于莲蓬具有清热解暑的功能，所。
