产妇一定要关注自己的身体健康，因为这个时候要孕育宝宝，或者是给孩子喂奶，自己的营养摄入会直接影响到宝宝的营养健康产妇能吃什么和不能吃什么，一定要记住很多人都有喝牛奶的习惯，但是某些女性怀孕或者生产之后就会很。
回答你好，女性在月子期间可以牛奶 的，牛奶对于产妇没有影响的，产妇不要吃生冷及辛辣刺激性食物就行了产后注意增强营养促进身体恢复。
产妇是可以自己喝自己的奶可以喝自己的母乳，不过一般人都不喜欢，有点腥味母乳是婴儿成长最自然最安全最完整的天然食物，含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外。
回答你好，在坐月子期间是可以喝牛奶的，但需要温热后再喝，避免引起宫寒影响恶露的排放。
如果产妇奶水不够怎么办1多喝汤，如鲫鱼汤木瓜花生红枣炖汤或者通草和猪蹄一起做汤，有催奶的功效2适当的按摩有的妈妈奶水少不一定是营养不够，有可能是乳汁淤积造成乳腺堵塞3多让宝宝吮吸乳头，道理同上。
牛奶在改善不良情绪有种非常特别的效果因为牛奶中含有一种可抑制神经兴奋的成分，当人心烦意乱时，喝一大杯牛奶可以起到镇静安神作用而且大量的研究表明，坐月子能喝牛奶，因为在人体代谢中需要大量的铁质，还需要糖脂肪。
