花胶又名鱼胶，即鱼鳔，富含高级胶原蛋白维生素微量元素，具有补血活血增强免疫力以及防治产妇乳汁分泌不足的作用，是很好的下奶食材那么花胶怎么做下奶呢接下来，我们就来看看花胶下奶的做法大全吧1 花胶鲫鱼糯米粥；花胶糯米枸杞粥 花胶1520克，糯米，枸杞，桔子饼切丝适量将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用功效美容颜，健脾胃，补血利养气，适合秋冬进补，产妇孕后做月子食用滋补固元气康复体质最佳。
对于处在怀孕或者是坐月子妈妈们来讲，花胶的好处可是不少的怀孕期间吃花胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助而坐月子吃花胶则能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气，增强；上期推荐过#8203牛奶炖花胶，牛奶炖花胶之我而言，更属于甜品或早餐如果要把花胶做成正餐，一定少不了花胶炖鸡汤，这个汤的搭配，简直鲜美牛奶花胶的做法可以点击下面链接查阅要想宝宝皮肤好，孕期花胶不能少 之“。
做法很简单，可以搭配牛奶，首先花胶要切块，然后炖2小时，隔水炖最好，炖好后倒入牛奶，搅拌即可，因为牛奶受高温怕破坏牛奶的营养，所以才最后倒入，还有花胶一定要老一点的，并不是一定吃咋们的老胶，而是老胶的功效比新；花胶有助于产后恢复花胶煲鸡汤1把鸡切大块，洗干净后飞水处理2煲一锅热水，加3片姜和一棵葱，把花胶煮20分钟3把花胶捞起，剪成尺寸略小的块状4把所有材料放进汤锅里，煲3小时5假如不是当日饮用。
坐月子花胶的做法与功效
1、材料鱼胶20克莲子百合各10克做法鱼胶和辅料洗干净，一起放入炖锅中，加入适量的水炖即可功效对美容美白有不错的效果，对改善睡眠效果也是很不错的2鱼胶炖牛奶 材料鱼胶20克鲜牛奶适量水200ml做法鱼胶洗净。
2、女性在怀孕生产后身体是非常虚弱的，这时就需要更多的营养来帮助产妇恢复身体而花胶中含有丰富的胶原蛋白还有多种微量元素等营养，对产妇身体恢复特别好那么产后怎样吃花胶最好产后吃花胶能有效的帮助产妇恢复身体，而且花。
3、花胶煲瘦肉汤做法 主料瘦肉500克花胶3个 辅料盐红枣各适量1 花胶泡发后，切块，瘦肉洗净，切条，红枣切小片2 然后将全部食材倒电盅里，定1个半小时即可花胶瘦肉汤，滋阴养颜，强壮机能，提高免疫力鱼胶。
4、1猪骨，鸡腿，花胶，虫草花，姜片，蜜枣2虫草花用清水稍泡 洗净3花胶同样稍浸泡 洗净 这种小个的花胶无需浸泡稍微泡下是为了便于洗净附吸在花胶上的杂质4全部材料洗净放进汤锅里加适量清水，约78。
5、鱼胶中还含有多种维生素以及钙铁锌等众多微量元素，是相当珍贵的滋补食物，易吸收和利用，在提高免疫力补血止血滋阴润燥等方面都有着显著功效坐月子吃花胶的做法 竹荪花胶干贝汤 材料竹荪30g花胶200g干贝。
月子里产妇能吃花胶，而且吃花胶是一个极好的选择虽然有很多食物都十分滋补，也很适合月子的产妇食用，但是花胶却是这么多食物里能让人吸收的最快，利用的最完全的食物花胶的做法也十分简单，准备花胶30克，茶树菇50克；7花胶猪肚汤 花胶1520克，猪肚适量将猪肚和花胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体，补血气只用，效果佳8鸡肉鲜奶炖花胶 鲜牛奶一瓶花胶15克鸡肉肉丝适量鸡肉。
3能滋润皮肤，使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂4能加强脑与神经及内功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌并可防治智力减退神经传导滞缓反应迟钝小儿发育不良产妇乳汁分泌不足老年健忘失眠等5；2 花胶糯米枸杞粥 图片 原料花胶1520克，糯米枸杞桔子饼切丝适量 做法将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用 功效此汤美容养颜，健脾胃，补血利湿，适于日常进补，产妇孕期月子吃食，滋补。
