产妇生完孩子以后大量失血，体内造成严重缺血所以哺乳期是可以喝荷叶茶的荷叶茶具有造血，解热，抑菌的作用荷叶茶作为一种保健茶，产妇喝了对其身体没有任何副作用但是泡荷叶茶的时候不用煮，取许量倒入开水泡五六分。
孕妇不能喝荷叶茶 女性在怀孕期间是一个特殊的阶段，这个时候最好不要将荷叶泡水喝，由于荷叶性寒，所以服用之后容易对孕妇的身体健康以及胎儿发育造成影响，甚至还有可能出现流产的情况。
而且在哺乳期间，喝荷叶泡茶会影响奶水质量会影响孩子皮肤的也会影响你的气色听我的不会错的祝你心情愉悦，身体安康，顺祝你的宝宝健康的成长祝你全家幸福麻烦采纳，谢谢。
孕妇不可以喝茶而且你才一个月，不要因为饮食上的不注意影响了胚胎多喝点蜂蜜水，饮食上注意点，如水果素材粗料切记不要引起腹泻，前三个月腹泻是很麻烦的。
荷叶是凉性的，多吃要拉肚子的，孕妇要避免吃多会拉肚子的东西当然，如果便秘或者上火，稍微吃点荷叶粥，肯定也是不要紧的。
这个要看个人体质和恢复状况，如果盆底肌恢复良好，是可以跑步锻炼的喝茶叶减肥效果微乎其微，真正想减肥还是要从饮食和运动两方面入手产妇应当先进行产后康复，确认身体各项机能恢复良好，可以从事力所能及的体育锻炼，循序。
可以喝一点，因为身体比较虚弱，所以应该喝一些温和的饮品，冬瓜荷叶茶偏凉。
坐月子期间产妇身体很虚弱，在选择喝的喝东西时，一定要有规律，并且很多东西都不能喝，这样才能不仅对身体恢复有帮助，而且还能为宝宝发育提供优质的乳汁1水 水是生命的源泉，人体内水分占75%以上分娩时会消耗孕妇体内。
此外，荷叶茶不用煮将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了最好能焖56分钟，这样茶叶会更浓而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳医学鉴定，荷叶茶可以降脂，清理肠胃。
本身坐月子的时候运动量就相对要少，这个时候吃太多油腻食物，不容易消化，还容易导致产妇便秘而且要哺乳的妈妈们有可能因为吃得太油腻导致母乳含脂肪量太高，宝宝喝了以后会消化不良，肠胃吸收不好而闹腾所以月子期间不宜。
冬瓜荷叶茶本草备要中说冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”冬瓜全身都是药，冬瓜皮肉仁可入药因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压肾脏病浮肿病等有治疗作用冬瓜。
但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐如果产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑四产后合理膳食1进补不等于大吃二喝大鱼大肉调理。
孕妇在坐月子期间要注意保暖，要避免凉性的食物，以免身体发生状况在月子期间要想解暑消热，可以喝一些米汤或者小米粥就可以了饮食上要晕素搭配合理，不要吃太多，生活要有规律，清淡为主，产妇更要注意休，避免受凉感冒。
孕妇不能喝的千万别喝一般的荷叶茶都会标明 孕妇，经期妇女还有哺乳期，都不能喝的多运动吧。
3一天可以喝34杯左右，分时间段喝，三餐前和下午茶时间喝4喝茶期间不必节食，因一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了5荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右6不。
荷叶有利尿的作用而冬瓜有去厚腻利尿刮油之功效肾炎综合征病人可以喝，冬瓜荷叶茶的功效如下1减肥 因为荷叶当中含有荷叶碱，可以有效的分解并及时排出体内的脂肪，不仅如此，荷叶碱还能在人体肠壁上，形成一层。
本草纲目中说“荷叶服之，令人瘦劣”，可见它有减肥降脂的作用，这一点在动物实验和临床上都得到了证实冬瓜皮的作用有冬瓜皮品性凉，有清热解暑的作用冬瓜含有丙醇二酸，能防止脂肪堆积，有减脂健美的作用。
