1、一手指轻扶刺激乳头 利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激 二轻揉乳头根部 用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛三摸摸乳房周围是否有硬块 按摩是轻轻的抚摸乳房周围；后来是在医院找催乳师帮忙处理的，还为此在医院多住了两天产后开奶之所以痛，那是因为乳汁正常分泌，但是乳腺管不通，所以这些奶水没办法流到外面来，宝宝也就吃不到但是奶水越来越多，全部都积在乳房里，产妇胸部就会整；如果，产妇想自己在家开奶的话，先要用温热的毛巾把胸部擦拭干净，然后按照一定的方向对胸部就行按摩，注意手法一定要轻柔，如果产妇自己不会的话，可以根据一些视频教学中的动作和方法进行，自己对手部的力度会比较有把握最后；2产后24小时内产后三天进行乳房按摩最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时。
2、一般情况下，产妇开奶是疼的哦在开奶结时，注意一些小细节，可以减缓疼痛，用揉敷吸综合实践，其实是应该一起上，具体操作如下1敷热毛巾不可太热，以皮肤可忍耐的热度为准，以免烫伤，揉的时候破皮，拧干；产后的第1个小时开奶，每次吮吸20~30分钟，在喂奶前要将奶瓶洗干净，用温水洗乳房及乳头喂奶时可以躺着也可以坐着；手法辅助开奶，乳腺相对通畅，再配合宝宝吸吮，出现乳房胀痛的几率会更小，所以正确的手法开奶，是预防乳房胀痛的第一步4产后开奶预防乳腺疾病 现在妈妈们吃得好，奶水也更油更稠长沙催乳师罗玉提醒妈妈，如果产后宝宝；1，先清洁乳房和双手 2，热敷乳房3~5分钟，记得热敷时候露出乳头 3，按摩乳房上下左右，用双手按摩，拍打抖动乳房切记动作轻柔4，重点穴位的加强膻中穴乳根穴鹰窗穴等重要穴位 不过还是建议你请个专业的开奶。
3、一专业技术无痛开奶母乳喂养，最初三天非常重要好的开始是成功的一半有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶不出乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通在下奶初期几天；一产妇在什么时候开奶对婴儿最好呢产妇生完孩子以后越早开奶对宝宝越好，对于顺产分娩的妈妈，可以在分娩后的30分钟之内让宝宝开始吸吮乳头，这样就能做到尽快开奶让宝宝喝上初乳对于剖腹产分娩的妈妈，可以在分娩后的30；经过了十月怀胎和艰难的分娩之后，妈妈们终于将宝宝生产下来，接下来最重要的一件事情就是哺乳了，那我们就来讲讲开奶和催乳按摩手法来使妈妈们有更多的奶水去哺乳宝宝吧1用2到3根手指打圈按摩乳房，方向是从外向乳头；4开奶的其他因素除了手法和宝宝喂奶刺激泌乳，产妇要大量喝水，不要喝油腻的汤，素食汤可以的，喝水多才能奶多另外要注意心情开朗，心情抑郁也会影响奶水开奶是一门科学，要用科学的手法和心态去对待这件事有的；宝妈产后开奶时间越早越好，顺产产后半小时以内，剖宫产产后6小时以内坚持做到以下九点不惧奶水不足第一点勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以12小时喂一次，争取每次两边都喂奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者；有的宝妈是二胎，开奶也比较快，开奶有利于缓解急性乳腺炎产妇在生产之后就会开始分泌乳汁，如果没有进行开奶，奶水就会在产妇乳房造成淤积，这对于产妇就容易造成奶涨或是奶水堆积的情况 产后，开奶是运用手法按摩刺激泌乳素；开奶母乳喂养，最初三天非常重要好的开始是成功的一半有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶不出乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通在下奶初期几天一般在产后24。
4、宝宝出生后就吃奶就是开奶开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始；做了妈咪后，为了宝宝的健康，大多数妈妈都会坚持母乳喂养，但是面对母乳喂养这样那样的问题，也难免会受到一些传统观念或现代新观念影响，走入误区新妈妈大多都会遇到一些误区，而误区到底是什么还要如何避免下面，一起来。
