产后吃乌鸡汤下奶，因为乌鸡汤营养丰富对人体的白血球有增强的作用，尤其是红枣乌鸡汤对身体非常有好处，因为这种菜有补血养颜的作用，对产后妇女的身体恢复身体有非常好的作用，乌鸡汤一直都是产后妇女的首选食物，产后就能穿哺。
孕妇乌鸡汤的做法 原材料乌骨鸡一整只，新鲜山药200克，大枣6颗，冷水8碗 作法1先将乌骨鸡清洗后，劈成大物件山药削皮后切割成厚片最好是带著胶手套来削皮，防止会瘙痒哦大枣清洗撕掉削皮预留2提前准备。
产妇喝乌鸡汤的下奶效果也是不错的，因为乌鸡有补气血的作用，如果用它炖汤喝，最好是用砂锅，不放其它的辅料，稍微放点盐是可以起到下奶功效乌鸡不仅能下奶，它还有很高的滋补作用，可以滋阴补肾，还可以增强人体的免疫。
乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用2 将将药物塞入鸡腹扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时取出药物，加调味品，复蒸10分钟五乌鸡汤 原料乌骨鸡1只，黄酒精盐味精葱段。
